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養生 氣功 大全[4本簡繁]
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養生 氣功 大全[4本簡繁]
4.6
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图书
医疗
开发
春红 徐
自由
本合集详尽介绍了气功的作用以及练习方法。
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。